Blauwe Maandag. 💙 De dag waarop alles zwaarder lijkt te voelen dan normaal. De feestdagen zijn voorbij, goede voornemens ...

Lees meer

🌪 5 Factoren die Onrust in je Hoofd Veroorzaken 🌪Merk jij ook dat je hoofd vaak vol zit met ...

Lees meer

Je onderbewustzijn weet meer over jou dan jij bewust weet… 🤯Heb je ooit het gevoel gehad dat je onbewust ...

Lees meer

Voelt jouw hoofd ook vaak alsof het overloopt? 🧠💦Dat gevoel van een vol hoofd komt vaak omdat we maar ...

Lees meer

Van Chaos naar Kalmte: Zo vind je rust in je HoofdIn onze drukke wereld is het steeds lastiger om ...

Lees meer

✨ *Ik dacht regelmatig: 'Is dit het nou?'* Ik had alles op orde. Voor de buitenwereld leek mijn leven ...

Lees meer

🔋 Is jouw batterij leeg? Tijd om op te laden!Je batterij opladen doe je op verschillende niveaus. Als je ...

Lees meer

Hoe gebruik jij medicatie? 💊Vooropgesteld: stop nooit zomaar met medicatie zonder overleg met je arts! Maar... is het niet ...

Lees meer

Dit is niet zomaar een uitspraak. Het is de kern van alles wat ik doe.Iedere dag ontmoet ik mensen ...

Lees meer

5 tips om goede voornemens vol te houden🌟 5 Tips om Je Goede Voornemens Vol te Houden! 🌟We zijn ...

Lees meer

Wie ben ik? Ontdek mijn reis naar bewustwording en transformatieWelkom bij mijn allereerste podcast, waarin ik mezelf graag aan ...

Lees meer

Het is geweldig om jezelf doelen te stellen en plannen te maken, maar zonder actie blijven het alleen maar ...

Lees meer

😣 Als je nooit rust vind in je hoofd, kan dat een groot probleem zijn.Rust vinden in je hoofd, ...

Lees meer

⚠️ Hoe jij je leven ervaart, valt of staat met wat jij tegen jezelf zegt!Wat je tegen jezelf zegt, ...

Lees meer

People Pleaser? 👇🏻Read This!Het is heel mooi als je altijd voor anderen klaar staat. Tot het moment dat je ...

Lees meer

❤️‍🩹 Door trauma sluiten veel mensen hun hart en bouwen er een muur omheen..Trauma leert je dat voelen pijn ...

Lees meer

Wat zijn emoties en waar dienen ze voor? En wat gebeurt er als je emoties negeert? Hoe manifesteren onverwerkte ...

Lees meer

Jeugdtrauma kan allerlei oorzaken hebben en de impact op je leven kan heel groot zijn. Het bepaalt een groot deel ...

Lees meer

En toch is het niet altijd makkelijk om voor jezelf te kiezen.. 🤔  Zelf loop ik daar ook nog ...

Lees meer

Onzekerheid ontstaat vaak al in de kindertijd. Tussen 0 en 7 jaar.Het kan bijvoorbeeld ontstaan wanneer je ouders het ...

Lees meer

Tip 1: Zoek steun in je omgevingPraat met vrienden, familie of een therapeut over je gevoelens. Het delen van ...

Lees meer

3x per jaar op vakantie... Maakt dat je gelukkig?Heb jij wel eens het gevoel dat er meer moet zijn, ...

Lees meer

Video: Heb jij last van rugpijn? Wist je dat dit door een energetische blokkade kan komen?Heb jij last van ...

Lees meer

Video: Waarom krijgen we zoveel uitdagingen in ons leven? Wat is het doel van het leven?Het leven kan je ...

Lees meer

Blog: In deze post vertel ik je meer over de struggle's waar ik in mijn leven tegenaan ben gelopen ...

Lees meer