Blauwe Maandag. 💙 De dag waarop alles zwaarder lijkt te voelen dan normaal. De feestdagen zijn voorbij, goede voornemens voelen al lastig vol te houden, en de donkere dagen lijken eindeloos te duren…
Herkenbaar? Wees gerust, je bent niet de enige. Maar wat als ik je vertel dat je vandaag kunt gebruiken als een startpunt om wél goed voor jezelf te zorgen? ✨
Gebruik deze dag om te reflecteren op wat je nodig hebt. Een moment voor jezelf. Minder focus op alles wat ‘moet’ en meer aandacht voor wat jij echt wilt. Of het nu een wandeling is, een goed gesprek, of gewoon even niets doen – alles wat jou helpt opladen, is vandaag extra waardevol.
💠Wat doe jij vandaag om iets meer licht in deze Blauwe Maandag te brengen?
Liefs, Yvonne