fbpx

Af van Onrust,
Spanning, Stress-
en Burn-out klachten

Blijf jij last houden van spanningsklachten?

  • Voel jij je constant gespannen, alsof je nooit écht kunt ontspannen?
  • Heb je een vol hoofd en slaap je slecht?
  • Voelt het alsof je batterij leeg blijft, hoeveel je ook slaapt?
  • Voel je continue onrust in je hoofd of lijf?
  • Slaat het van spanning over naar overspannenheid?
  • Ervaar je stressklachten en een kort lontje?
  • Ben je opgebrand of burn-out geraakt?

Ontdek hoe je deze spanning oplost,

eindelijk rust in je hoofd krijgt en vol vertrouwen vooruit gaat!

Hoe is die spanning ontstaan?

Veel mensen ervaren spanning in deze drukke wereld. Waarschijnlijk heb je simpelweg te veel gedragen voor te lange tijd. Als je jezelf steeds op de laatste plaats zet, raakt je energie op en is er niets meer over om aan jezelf te geven.

Je brein en lichaam staan nu constant in de 'vecht-of-vluchtstand'. Dit kost enorm veel energie en zorgt ervoor dat je moeilijk kunt ontspannen.

Je hebt onbewust manieren ontwikkeld om met spanning om te gaan, maar vaak houden deze patronen je juist vast in de onrust.
Dit heeft effect op jouw lichaam, geest en relaties.







Met de juiste technieken kan je de oorzaak van de spanning loslaten, waardoor jij je weer kunt ontspannen en rust zult ervaren in je hoofd én lijf.

Probeer het niet te begrijpen

Het eerste wat ik zou zeggen, is probeer niet te begrijpen hoe het werkt. Het is voor mij hetzelfde als WiFi. Ik kan het niet zien, ik kan het niet vastpakken en ik begrijp er niets van. Maar het werkt!

Het maakt niet uit hoe diep je zit, je kunt jezelf opnieuw opladen en een leven creëren waarin je weer energie en rust voelt.
Daarvoor moeten we wel eerst de oorzaak achterhalen van jouw spanning.

Jouw onderbewustzijn weet precies wat de oorzaak is en kan ons helpen om de oorzaak op te sporen en op te lossen. We ontdekken de patronen die je niet meer dienen, verwerken de onderliggende emoties en creëren nieuwe neurologische paden in je brein en zenuwstelsel die rust, balans en veerkracht ondersteunen.

Zo werken we samen met jouw onderbewustzijn aan blijvende verandering.

Of je nu kiest voor het Online Programma, 1-op1 consulten of mijn TheaterShow, de verandering begint hier!

Yvonne van Hemert

Resultaat zal snel volgen!

In mijn aanpak werk ik samen met jouw onderbewustzijn om jouw spanning definitief los te laten. Je zult daarom snel resultaat ervaren, ook al ervaar je al lang klachten. Je zult snel:

  • Beter slapen
  • Automatisch ander gedrag laten zien
  • Zelfverzekerder keuzes kunnen maken
  • Grenzen stellen zonder schuldgevoel
  • Meer rust in je hoofd én lijf ervaren
  • Energie en focus hervinden
  • Leven vanuit jouw innerlijke kracht

Zij gingen je voor:

Bij Yvonne ben ik aan de slag gegaan met een rugzak vol emoties en gebeurtenissen die opgeruimd mochten worden. De tijdlijntherapie werkt verrassend snel en is ontzettend effectief. Het heeft me geholpen om antwoorden te vinden die ik jarenlang niet kon ontdekken. Gevoelens en gedragspatronen worden helder, waardoor ik echt dingen kan loslaten en weer met plezier kan leven. Yvonne luistert echt naar mijn verhaal en geeft terugkoppeling alle informatie die beschikbaar is geeft mij een erg vertrouwd gevoel.

Ik heb altijd onrust van binnen gevoeld. Ik heb diverse (alternatieve) therapieën gedaan, maar het gevoel bleef terugkomen.
Yvonne ben ik een half jaar geleden via social media gaan volgen, met het idee misschien is het iets. Door een burnout heb ik besloten om contact met haar op te nemen, want het voelde alsof het tijd was. Omdat ik niet wist welke therapie er bij mij pastte heb ik een bericht naar haar gestuurd. Yvonne heeft snel gereageerd en we hadden vlot een telefoongesprek ingepland, zodat ze mijn verhaal kon horen. Het klikte gelijk aan de telefoon en ik voelde me begrepen. Ze heeft een voorstel en adviezen voor therapie opgestuurd en van daaruit heb ik een keuze gemaakt.
Ik kon snel terecht bij haar en er zijn in de verschillend sessies genoeg negatieve emoties verwerkt. Yvonne is een liefdevol, intuitief persoon die de tijd neemt voor je, ze zorgt tussendoor dat je ook met je voeten op aarde blijft.
Ik zou haar bij iedereen aanraden (wat ik al in mijn privekringen doe, maar nu ook publiekelijk op Google :)).

Ik voel mij opgelucht dat er iets van mijn schouders is afgevallen. Voel mij geaard en sterker. Ik merk dat de emoties er niet meer zijn bij een bepaalde situatie. Dat ik nu meer het gevoel kan plaatsen en mij niet meer aangesproken voel en het bij de ander terug kan leggen.

Blijf niet langer vastzitten met deze spanning. Het leven dat je écht wilt, ligt binnen handbereik. Zet vandaag de eerste stap naar verandering!

>